Zamów w ciągu:
10
[15.08,1.11,11.11,24.12,25.12,26.12,1.01,29.03,3.04,6.04,1.05,2.05,3.05,]
a Twoje zamówienie wyślemy jeszcze dzisiaj 📦
Dziś odpoczywamy 😉. Twoje zamówienie zostanie wysłane w najbliższy dzień roboczy.
🚚 Błyskawiczna wysyłka! Wysyłamy w ciągu 24h 💙
Książka Craft Psychology - psychologia rękodzieła
0
Opis
Craft Psychology – odkryj, jak rękodzieło wpływa na Twoje szczęście i spokój
Czy kiedykolwiek poczułaś, że dzierganie, szydełkowanie czy tworzenie własnymi rękami koi nerwy i uspokaja myśli?
Ta książka udowadnia, że to nie przypadek – to nauka.
„Craft Psychology” autorstwa dr Anne Kirketerp to fascynująca podróż w świat psychologii rękodzieła – napisana z pasją, poparta badaniami i pełna inspirujących wniosków. Autorka – badaczka i terapeutka – zebrała wyniki 424 naukowych opracowań, by pokazać, jak tworzenie własnymi rękami może poprawiać zdrowie psychiczne, redukować stres i wzmacniać poczucie szczęścia.
Co znajdziesz w środku
-
naukowe, ale przystępnie opisane dowody na pozytywny wpływ rękodzieła na zdrowie psychiczne i fizyczne,
-
praktyczne wskazówki, jak wykorzystać dzierganie, szydełkowanie czy haft do budowania codziennego dobrostanu,
-
inspiracje, jak świadomie podejść do tworzenia – by craft stał się Twoją formą relaksu, medytacji i regeneracji.
Dlaczego warto
-
dowiesz się, dlaczego rękodzieło odpręża, pomaga w skupieniu i przynosi radość,
-
odkryjesz, jak świadome tworzenie może stać się częścią zdrowego stylu życia,
-
poczujesz wdzięczność i dumę z tego, że Twoje hobby ma realną moc – uzdrawia, uspokaja i daje szczęście.
Idealna dla:
-
osób, które kochają dzierganie, haft, szydełko i inne formy kreatywnego tworzenia,
-
wszystkich, którzy pragną zrozumieć głębiej swoją pasję,
-
nauczycieli, terapeutów i prowadzących warsztaty – jako inspirujące źródło wiedzy o terapeutycznej sile craftu,
-
każdego, kto potrzebuje chwili zatrzymania, refleksji i ukojenia w codziennym zgiełku.
Craft Psychology to nie tylko książka – to zaproszenie do życia z większą uważnością, radością i sensem.
Zrób sobie prezent, który zostanie z Tobą na długo – i przypomni Ci, że każda chwila spędzona z drutami czy szydełkiem ma znaczenie.
Język angielski
Produkty powiązane
Włóczka moherowa z jedwabiem - Kidsilk Haze 721 Olive
Włóczka moherowa z jedwabiem - Kidsilk Haze 720 Apple
Włóczka moherowa z jedwabiem - Kidsilk Haze 710 Blossom
Włóczka moherowa z jedwabiem - Kidsilk Haze 716 Burgundy
Włóczka moherowa z jedwabiem - Kidsilk Haze 712 Ultra
Włóczka moherowa z jedwabiem - Kidsilk Haze 726 Peach
Włóczka moherowa z jedwabiem - Kidsilk Haze 707 Hale
